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	<title>Archives des Du côté de bébé - My Little Experience</title>
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	<description>Les petits partages font de grandes expériences</description>
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	<title>Archives des Du côté de bébé - My Little Experience</title>
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		<title>Voyager avec un bébé de 3 mois sur Ryanair, comment ça se passe ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sunny]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Apr 2022 16:08:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Du côté de bébé]]></category>
		<category><![CDATA[Voyages]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Les vacances approchent et vous souhaitez voyager pour la première fois avec bébé en avion ? Partir avec Ryanair, est-ce une bonne idée ? Je vous détaille dans cet article tout ce que vous devez savoir avant d&#8217;embarquer avec la compagnie low-cost la plus connue d&#8217;Europe. Avec Ryanair, sans surprise, le strict minimum est de [...]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Les vacances approchent et vous souhaitez voyager pour la première fois avec bébé en avion ? Partir avec Ryanair, est-ce une bonne idée ? Je vous détaille dans cet article tout ce que vous devez savoir avant d&#8217;embarquer avec la compagnie low-cost la plus connue d&rsquo;Europe. Avec Ryanair, sans surprise, le strict minimum est de rigueur. </p>



<p>Voyager avec bébé, voilà une aventure qui vous tente et vous titille depuis qu&rsquo;il est né. Où partir ? Comment s&rsquo;y rendre ? En voiture, en avion, en train ? Les possibilités sont multiples mais prenez bien en compte l&rsquo;âge de votre bébé. Outre la logistique inhérente à ce genre de voyages, l&rsquo;aspect confort est aussi déterminant. Pour notre premier « vrai » voyage avec Ulysse, nous avions choisi de partir en Espagne en avion avec Ryanair. Soyons clair dès le début : ne vous attendez pas à voir le tapis rouge déroulé (ou la voie prioritaire) pour embarquer avec bébé.</p>



<p><em><strong>Note:</strong> nous avons voyagé en période déconfinée, lorsque les voyages étaient encore autorisés. Vérifiez quelles sont les mesures en cours actuellement.</em></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-la-carte-d-identit-de-b-b-pour-partir-l-tranger-avec-b-b">La carte d&rsquo;identité de bébé pour partir à l&rsquo;étranger avec bébé</h2>



<p>Voyager avec votre nouveau né vous impose de lui faire faire une carte d&rsquo;identité. En effet, pas question de prendre l&rsquo;avion et quitter le territoire national sans cette carte. Renseignez-vous auprès de votre administration communale sur les modalités et les délais de livraison. Ils peuvent varier d&rsquo;une commune à l&rsquo;autre. Pour notre part, nous avions dû nous présenter avec Ulysse à la commune mais les démarches sont peut-être différentes ailleurs.</p>



<p>Il vous faudra bien évidemment une photo d&rsquo;identité de votre bambin. N&rsquo;essayez pas de la faire vous-même. D&rsquo;abord, vous risquez bien de perdre votre temps et votre énergie. Ensuite, la photo doit être aux normes, comme pour les adultes.</p>



<p>Nous nous sommes donc rendus chez un photographe, Ulysse a été assis sur le petit tabouret et moi, j&rsquo;étais accroupi, caché à essayer de le maintenir droit pendant 3 ou 4 secondes le temps d&rsquo;espérer réussir une photo.<br>Autant vous le dire tout de suite, vous n&rsquo;obtiendrez pas la photo de vos rêves pour la première carte d&rsquo;identité de votre enfant. C&rsquo;est comme ça. Mais ça fera sans doute un bon sujet de taquinerie le jour de ses 18 ans, quand on lui mettre la honte devant sa petite copine. </p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-comment-r-server-son-vol-avec-b-b">Comment réserver son vol avec bébé ?</h2>



<p>Rien de bien compliqué. Rendez-vous sur le site internet de <a href="https://www.ryanair.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Ryanair</a> et choisissez votre destination comme vous le faites d&rsquo;habitude. Sélectionnez le nombre de passagers concernés, à savoir le nombre d&rsquo;adultes et le nombre d&rsquo;enfants.<br>Votre enfant a moins de 2 ans ? Voilà comment ça se passe : </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>Les bébés et toute éventuelle subvention liée à la réservation pour ces derniers seront rattachés au premier passager adulte de la réservation. Le supplément pour le transport des bébés voyageant sur les genoux d’un adulte est de 25&nbsp;€/25&nbsp;£ (ou l’équivalent en devise locale) par vol aller simple.</p><cite>Source: ryanair.com</cite></blockquote>



<p>Vous l&rsquo;aurez déjà compris, le prix du vol aller-retour pour bébé s&rsquo;élève donc à 50€, quelle que soit la destination. Et bébé voyagera sur vos genoux.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-si-ges-r-serv-s-pour-voyager-avec-b-b">Sièges réservés pour voyager avec bébé ? </h2>



<p>Là encore, ne rêvez pas. Voyager avec bébé ne vous octroie aucun passe-droit. Autant le savoir tout de suite, vous serez logés à la même enseigne que tout le monde.<br>Si vous ne choisissez pas les options payantes de Ryanair, vous vous verrez attribuer un siège au hasard, peut-être loin de votre partenaire. Sûrement, même.<br>Face à cette contrainte, lorsque vous êtes parents d&rsquo;un nouveau né, vous préférez ne pas prendre de risque. Nous avons donc choisi l&rsquo;option <strong>embarquement prioritaire</strong> et <strong>choix des sièges</strong>, toutes deux payantes, bien entendu.<br>Nous n&rsquo;aurions pas voulu être séparés, pour plusieurs raisons évidentes : En terme de logistique, avec les bagages à main, le sac de bébé, c&rsquo;était tout simplement impossible. </p>



<p>Et puis aussi, Anaïs allaitant à ce moment là, elle ne voulait pas se retrouver assise à côté d&rsquo;un ado boutonneux (pardon pour eux) ou d&rsquo;un vieux qui commencerait à taper la causette durant tout le vol. <br>Opter pour des sièges réservés côte à côte nous rassurait donc. </p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-et-l-acc-s-prioritaire-pour-embarquer-avec-b-b">Et l&rsquo;accès prioritaire pour embarquer avec bébé ?</h2>



<p>Le terme « <strong>accès prioritaire</strong> » est très discutable chez Ryanair aujourd&rsquo;hui. En effet, on peut considérer aujourd&rsquo;hui que cette option est devenue la norme pour beaucoup de gens. Elle assure de garder son bagage à main avec soi en cabine et est sollicitée par une grosse majorité de voyageurs. Du coup, même avec bébé, on redevient des passagers « ordinaires » qui, s&rsquo;ils arrivent trop tard devant la porte d&#8217;embarquement, n&rsquo;ont d&rsquo;autre solution que de se mettre au bout de la file. Soit.<br>Nous avions fait la connaissance d&rsquo;un couple avec un bébé juste devant nous et leur constat était le même. Tous logés à la même enseigne.</p>



<p>Une fois passés la porte d&#8217;embarquement, direction l&rsquo;avion.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="770" height="514" src="https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2021/02/portuguese-gravity-zIgOmT-mdQk-unsplash.jpg?resize=770%2C514&#038;ssl=1" alt="file de personnes pour monter dans un avion ryanair" class="wp-image-456" srcset="https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2021/02/portuguese-gravity-zIgOmT-mdQk-unsplash-scaled.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2021/02/portuguese-gravity-zIgOmT-mdQk-unsplash-scaled.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2021/02/portuguese-gravity-zIgOmT-mdQk-unsplash-scaled.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2021/02/portuguese-gravity-zIgOmT-mdQk-unsplash-scaled.jpg?resize=1536%2C1024&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2021/02/portuguese-gravity-zIgOmT-mdQk-unsplash-scaled.jpg?resize=2048%2C1365&amp;ssl=1 2048w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2021/02/portuguese-gravity-zIgOmT-mdQk-unsplash-scaled.jpg?resize=175%2C117&amp;ssl=1 175w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2021/02/portuguese-gravity-zIgOmT-mdQk-unsplash-scaled.jpg?resize=450%2C300&amp;ssl=1 450w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2021/02/portuguese-gravity-zIgOmT-mdQk-unsplash-scaled.jpg?resize=1170%2C780&amp;ssl=1 1170w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2021/02/portuguese-gravity-zIgOmT-mdQk-unsplash-scaled.jpg?resize=270%2C180&amp;ssl=1 270w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2021/02/portuguese-gravity-zIgOmT-mdQk-unsplash-scaled.jpg?w=2310&amp;ssl=1 2310w" sizes="(max-width: 770px) 100vw, 770px" data-recalc-dims="1" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-peut-on-prendre-sa-poussette-en-avion">Peut-on prendre sa poussette en avion ?</h2>



<p>Oui, vous pouvez évidemment partir en vacances avec votre poussette. Prendre l&rsquo;avion avec ? Pas tout à fait. Enfin, vous pouvez emmener bébé dans sa poussette jusqu&rsquo;au pied de l&rsquo;avion. Pas plus loin. Et son maxi-cosi ? Il restera sur le tarmac lui aussi et le personnel au sol se chargera de tout mettre en soute. </p>



<p>Vous aviez l&rsquo;habitude d&rsquo;être aux petits soins avec votre matériel ? De veiller à ce qu&rsquo;il soit toujours bien rangé pour lui éviter les griffes disgracieuses ? Laissez de côté vos grands principes, ici on entre dans le dur. Il faudra accepter de voir votre poussette chargée avec toutes les autres et de la retrouver par terre une fois arrivés à destination. Fermez les yeux, respirez un grand coup, elle vient de perdre 30% de sa valeur le temps d&rsquo;un vol. Et oui, c&rsquo;est comme ça.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-des-facilit-s-l-a-roport-avec-b-b">Des facilités à l&rsquo;aéroport avec bébé ?</h2>



<p>Des quoi ? Facilités ? Ha ha. Non, bien évidemment. Deux exemples concrets qui nous sont arrivés : </p>



<p>À Charleroi (Bruxelles-sud pour les intimes), le premiers obstacle se situe déjà dans le hall des départ. Le tout premier portique n&rsquo;est déjà pas adapté pour passer avec une poussette. Mais en forçant un peu et en faisant sonner l&rsquo;alarme, ça passe. Je ne sais pas où se situe l&rsquo;accès pour les personnes à mobilité réduite mais j&rsquo;espère qu&rsquo;il est ailleurs. </p>



<p>Attention, nous ne demandons aucunement les mêmes accès prioritaires mais lorsque les « voies traditionnelles » ne nous permettent pas de faire passer une simple poussette dès le premier portique, il y a matière à discuter.</p>



<p>Le passage au contrôle de sécurité est tout aussi contraignant. Il faut sortir bébé de sa poussette, qui doit être pliée, passée au scan, en même temps que vos effets personnels. Bébé dans une main, votre ceinture dans l&rsquo;autre, si vous n&rsquo;êtes pas deux à voyager, oubliez. À moins de poser bébé sur le tapis roulant ?</p>



<p>Au retour, à Valence, après avoir passé la porte d&#8217;embarquement avec notre couple rencontré à l&rsquo;aller, nous avons eu la surprise de nous retrouver au bout d&rsquo;un couloir où l&rsquo;ascenseur n&rsquo;était pas accessible pour descendre sur le tarmac. Retour à la porte pour demander si quelqu&rsquo;un peut venir ouvrir l&rsquo;ascenseur mais AUCUN membre du personnel de Ryanair ne semblait savoir comment faire. Même réflexion que plus haut pour les personnes à mobilité réduite : elles restent dans le couloir jusqu&rsquo;à la fin de l&#8217;embarquement ?</p>



<p>Finalement, avec mon comparse d&rsquo;un jour, nous avons entrepris de descendre les poussettes nous-mêmes par les escaliers pendant que nos compagnes gardaient les bébés dans les bras. <br>Objectif de la manoeuvre : ne pas perdre nos places dans la file, remember ? Parce que sinon, ça vaut bien la peine de payer un supplément pour se retrouver à attendre pendant 20 minutes devant un ascenseur que personne ne viendra ouvrir.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-une-fois-dans-l-avion-comment-a-se-passe">Une fois dans l&rsquo;avion, comment ça se passe ?</h2>



<p>Vous venez de lâcher la poussette sur le tarmac, vous montez dans l&rsquo;avion, on vérifie votre carte d&#8217;embarquement et vous recevez une ceinture de sécurité spéciale pour attacher bébé à la vôtre.</p>



<p>Ni plus, ni moins. Le personnel de bord vous expliquera comment l&rsquo;attacher si vous n&rsquo;y parvenez pas (il ne faut pas être ingénieur pour comprendre le système) et voilà. Bon vol !</p>



<p>Bon, plus sérieusement : le décollage et l&rsquo;atterrissage sont deux moments un peu particuliers pour un bébé. Pressurisation, dépressurisation&#8230; Comme nous, bébé peut souffrir des oreilles lors de ces deux moments. Si nous avons la chance d&rsquo;être conscient du problème et de trouver des solutions pour y remédier (souffler en se bouchant le nez, chewing gum, etc), pour bébé c&rsquo;est autre chose.</p>



<p>Pour les mamans qui allaitent, donner le sein au décollage et à l&rsquo;atterrissage est sans conteste LA solution. Ca apaise bébé directement et le fait de téter le soulage d&rsquo;éventuels inconvénients.<br>Pour les autres, le biberon est une solution qui fonctionne. Notre couple d&rsquo;amis d&rsquo;un jour procédait de cette manière. Ouf !</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-alors-voyager-sur-ryanair-avec-b-b-c-est-facile">Alors, voyager sur Ryanair avec bébé, c&rsquo;est facile ?</h2>



<p>Voyager avec un bébé, c&rsquo;est déjà toute une histoire. On l&rsquo;a fait en voiture pour descendre dans le sud de la France, je vous en parle dans un prochain article. Mais voyager avec son bébé sur Ryanair, c&rsquo;est quand-même une expérience somme toute assez décevante.</p>



<p>Loin de moi l&rsquo;idée de vouloir bénéficier de certains privilèges mais il était assez amusant de voir comment les infrastructures des aéroports ne facilitent en rien les voyages avec un nourrisson. Quant au service proposé par Ryanair, vous l&rsquo;aurez compris, il est inexistant, quelle que soit la formule choisie.</p>



<p>Alors bien entendu ce n&rsquo;est pas si grave. On accepte, on s&rsquo;organise. Et quand on est à deux, on s&rsquo;en sort très bien. Donc faites-le, partez avec votre petit bout et ne vous freinez pas. Il n&rsquo;y a rien de plus gai que de changer d&rsquo;air lorsqu&rsquo;on est jeunes parents et de profiter de vacances bien méritées.</p>



<p>Et vous, des expériences de vacances avec bébé à partager ?</p>
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		<title>Comment endormir bébé facilement le soir ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sunny]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Jan 2021 18:08:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Du côté de bébé]]></category>
		<category><![CDATA[featured]]></category>
		<category><![CDATA[maternité]]></category>
		<category><![CDATA[rituel]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Que les parents qui n'ont jamais rencontré de problème pour endormir bébé me jettent la première pierre. Bon, il est tout à fait possible que vous fassiez partie de ces chanceux mais si vous êtes tombés sur cet article, c'est que vous avez rencontré le même soucis que nous.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Réussir à endormir bébé, ça peut s&rsquo;avérer être un véritable exercice d&rsquo;équilibriste parfois. Je vous propose quelques astuces que nous avons mises en place avec ma compagne. Peut-être fonctionneront-elles pour votre bambin.</p>



<p>Que les parents qui n&rsquo;ont jamais rencontré de problème pour endormir bébé me jettent la première pierre. Bon, il est tout à fait possible que vous fassiez partie de ces chanceux mais si vous êtes tombés sur cet article, c&rsquo;est que vous avez rencontré le même soucis que nous.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-la-premi-re-semaine-en-toute-tranquillit">La première semaine en toute tranquillité </h2>



<p>Je me souviens de la première semaine de sommeil de notre petit garçon. Les 3 jours passés à la maternité nous avaient laissé imaginer que ce serait bigrement facile. En effet, Ulysse venait de passer 9 mois bien au chaud et sa seule envie une fois sorti, c&rsquo;était de garder la même ligne de conduite. À savoir, dormir, manger, faire ses besoins, dormir, manger, faire ses besoins, dormir, bref vous avez compris.<br>Une fois de retour à la maison, le constat a été le même. Notre petit garçon n&rsquo;avait pas vraiment de difficultés à s&rsquo;endormir le soir. Trop facile bien évidemment.<br>À partir de cette fameuse première semaine, nous avons commencé à rencontrer les premières difficultés. Celles-ci étaient liées à des problèmes de reflux gastro-œsophagien (RGO) dont je vous parlerai ultérieurement.</p>



<p>Mais tout est lié évidemment. Bébé rencontre des problèmes de RGO, il est dérangé, il a tout simplement mal, et l&rsquo;endormir devient une mission plus délicate que de désamorcer une bombe nucléaire. La seule chose qui le soulageait, c&rsquo;était d&rsquo;être à notre contact, ventre à ventre pour sentir notre chaleur et apaiser la douleur. Je ne vous parle pas des nuits entières dans le canapé ou assis dans le lit pour l&rsquo;aider à s&rsquo;endormir.</p>



<p>Comme je le disais, tout est lié: à partir du moment où nous avons perdu le fil de la mise au lit sereine, difficile de le retrouver. Mais pas impossible.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-instaurer-un-vrai-rituel-pour-endormir-b-b">Instaurer un vrai rituel pour endormir bébé</h2>



<p>Ca peut sembler être une évidence mais c&rsquo;est toujours important de le rappeler: instaurer un rituel de coucher pour endormir bébé est un indispensable pour habituer bébé à prendre un rythme de sommeil.<br>Dans notre cas, notre petit bout a 3 mois au moment où cet article est écrit (juillet 2020). Nous appliquons le rituel qui suit pratiquement depuis le début (malgré les soucis de RGO).</p>



<p>Ulysse est nourri au lait maternel, à la demande. Pas d&rsquo;heure fixe mais en se montrant un peu malin, on parvient quand-même à s&rsquo;arranger pour sa dernière tétée avant de le mettre au lit tombe entre 18h30 et 19h30. Le but étant de le mettre au lit entre 19h30 et 20h15 selon les cas. Je ne dis pas que c&rsquo;est une formule magique à appliquer absolument (chaque bébé est différent et vous êtes le·la mieux placé·e pour savoir l&rsquo;heure qui convient le mieux).</p>



<p>Généralement, la dernière tétée du soir est une bonne tétée. En journée, Ulysse peut être assez demandeur et manger toutes les 2 heures mais après sa tétée du soir, il peut partir pour une (très) longue plage horaire de sommeil et donc sans manger. À cet âge, il distingue bien le jour de la nuit et j&rsquo;imagine que, instinctivement, il sait que c&rsquo;est la période où son petit organisme doit se reposer encore plus.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-profitez-d-un-moment-de-partage-au-calme">Profitez d&rsquo;un moment de partage au calme</h2>



<p>Après la tétée, il vous reste donc un petit moment à partager avant d&rsquo;essayer d&rsquo;endormir bébé. Il aura sans doute besoin de faire son rot. À la maternité, le discours des sages femmes nous avait laissé entendre que ce n&rsquo;était à présent plus nécessaire. Je ne sais pas si c&rsquo;est parce que notre petit garçon souffre de reflux mais soyez certain·e que le rituel du rot est un indispensable pour lui. Encore une fois, un bébé n&rsquo;est pas l&rsquo;autre et il arrive aussi certains jours qu&rsquo;il ne doive pas faire de rot. Tout dépend de la manière dont il a bu. Mais je m&rsquo;égare.</p>



<p>Après le rot (ou pas), profitez d&rsquo;un moment de calme avec lui·elle. Éloignez-vous des sources de distractions bruyantes (télévision, autres enfants, animaux, pièce trop éclairée) et prenez le temps. Juste ça. Parlez-lui d&rsquo;une voix douce et expliquez-lui que le moment de le mettre au lit approche, qu&rsquo;il·elle a été sage, remémorez la journée passée, bref, tout ce qui peut vous passer par le tête et qui peut contribuer à apaiser bébé. Le son de votre voix qui, peu à peu, baisse pour en arriver à chuchoter lui fera comprendre tout doucement que la tension de la journée retombe pour bientôt se terminer au lit.</p>



<p>Votre bébé aime les histoires ? Vous pouvez bien entendu lui en lire une, dans le même contexte que cité ci-dessus, dans une ambiance calme qui lui fait comprendre que la journée se termine.</p>



<p>Tout ça, c&rsquo;est un peu au cas par cas. Il nous arrive de raconter à Ulysse une histoire du très chouette bouquin « Histoires du soir » mais aussi simplement d&rsquo;en inventer une sur l&rsquo;inspiration du moment. Pour lui l&rsquo;essentiel, c&rsquo;est d&rsquo;entendre notre voix, de croiser notre regard et de comprendre que toute l&rsquo;attention est portée vers lui.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-la-chambre-de-b-b-bien-pr-par-e">La chambre de bébé bien préparée</h2>



<p>Enfin, last but not least, veillez à ce que la chambre (même la votre s&rsquo;il dort avec vous au début) soit déjà préparée pour son arrivée : Rideaux tirés, petite veilleuse, fenêtre fermée si le bruit de la rue est encore trop présent, sa gigoteuse déjà posée dans son lit (ouverte, ça évite les chipotages avec bébé à bras). Vous essayez bien de mettre bébé dans les meilleurs conditions pour s&rsquo;endormir après tout.<br>Notre arme fatale, c&rsquo;est la veilleuse tortue Cloud B, achetée chez Nature et découverte (mais dispo presque partout). Elle projette sur le plafond un océan de vagues (l&rsquo;intensité est réglable heureusement, sans quoi on pourrait vite se croire au macoumba) et propose au choix le bruit des vagues ou une douce mélodie au volume réglable. Pour créer un environnement féérique, rien de tel.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/veilleuse-tortue-cloud-b.jpg?resize=314%2C285&#038;ssl=1" alt="veilleuse peluche tortue" class="wp-image-126" width="314" height="285" srcset="https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/veilleuse-tortue-cloud-b.jpg?resize=1024%2C933&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/veilleuse-tortue-cloud-b.jpg?resize=300%2C273&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/veilleuse-tortue-cloud-b.jpg?resize=768%2C700&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/veilleuse-tortue-cloud-b.jpg?w=1500&amp;ssl=1 1500w" sizes="(max-width: 314px) 100vw, 314px" data-recalc-dims="1" /><figcaption>Veilleuse peluche Tranquil Turtle </figcaption></figure></div>



<p>Pour accompagner bébé au pays des songes, c&rsquo;est un must. Le pouvoir hypnotique de cet engin n&rsquo;est pas à négliger, même pour les adultes <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br>Nous avons également la loutre de Fisher Price qui propose aussi toute une série de bruits blancs. Notre préférence va pour le bruit des battements du coeur. Placée à coté de bébé, c&rsquo;est aussi un merveilleux compagnon de sommeil. Le petit plus: son ventre qui s&rsquo;illumine et qui « respire ». Alors bien évidemment, il n&rsquo;est pas utile de faire le combo total. L&rsquo;idée étant plutôt de trouver le bon équilibre par rapport aux besoins de bébé.<br>Il nous arrive d&rsquo;ailleurs de varier les sons, en fonction de l&rsquo;humeur de notre bébé. À vous de le sentir.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/loutre-fisher-price-bébé.jpg?resize=123%2C232&#038;ssl=1" alt="peluche loutre fisher price" class="wp-image-127" width="123" height="232" srcset="https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/loutre-fisher-price-bébé.jpg?resize=544%2C1024&amp;ssl=1 544w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/loutre-fisher-price-bébé.jpg?resize=159%2C300&amp;ssl=1 159w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/loutre-fisher-price-bébé.jpg?resize=768%2C1445&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/loutre-fisher-price-bébé.jpg?w=797&amp;ssl=1 797w" sizes="(max-width: 123px) 100vw, 123px" data-recalc-dims="1" /><figcaption>Loutre Fisher Price</figcaption></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-l-importance-des-mots-doux-pour-endormir-b-b">L&rsquo;importance des mots doux pour endormir bébé </h2>



<p>Vous pourrez utiliser tous les meilleurs jouets et veilleuses sonores du monde, ils ne sont pas des solutions magiques pour solutionner le sommeil de bébé. Une fois mis au lit, votre bébé aura encore besoin de votre présence. Vous imaginiez peut-être vous en tirer facilement sur la pointe des pieds ?<br>Et bien non. Une fois au lit, votre bébé comprend qu&rsquo;il va entrer dans sa phase de sommeil nocturne mais vous avez encore un rôle essentiel à jouer. </p>



<p>Comment ? En le rassurant de la manière la plus naturelle qui soit. Souhaitez-lui une bonne nuit, expliquez-lui que c&rsquo;est l&rsquo;heure de faire dodo mais que vous êtes juste à coté et que s&rsquo;il a le moindre problème, vous tendez l&rsquo;oreille et êtes prêt·e à venir le rassurer. Dites-lui que vous l&rsquo;aimez aussi et que l&rsquo;autre parent (s&rsquo;il ne vous accompagne pas dans ce rituel ce soir) aussi. Ce sont de petites choses mais elles ont un impact positif. Si vous donnez de l&rsquo;amour, nul doute que votre bébé le ressentira, d&rsquo;une manière ou d&rsquo;une autre. Et même pour vous, c&rsquo;est peut-être important de le dire après une journée difficile au boulot ou à la maison.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-et-la-sieste-dans-tout-a">Et la sieste dans tout ça ?</h2>



<p>Ce n&rsquo;est pas l&rsquo;objet de cet article mais pour la sieste, nous avons décidé qu&rsquo;elle aurait lieu dans « son grand lit ». Ulysse dort avec nous dans un couffin la nuit mais sa chambre est déjà bien prête et nous l&rsquo;habituons petit à petit à son grand lit.<br>En ce qui nous concerne, nous utilisons le réducteur de lit <a href="https://www.amazon.fr/Babymoov-doomoo-Cocoon-R%C3%A9ducteur-Bleu/dp/B07GBC15SJ/ref=sr_1_6?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=1P28SO2EFUJY0&amp;dchild=1&amp;keywords=r%C3%A9ducteur+lit+b%C3%A9b%C3%A9+doomo&amp;qid=1593972841&amp;sprefix=r%C3%A9ducteur+lit+b%C3%A9b%C3%A9+doo%2Caps%2C153&amp;sr=8-6" target="_blank" aria-label="undefined (s’ouvre dans un nouvel onglet)" rel="noreferrer noopener">Doomoo</a> pour lui. Il lui est même indispensable. À la naissance, il a été sorti à la ventouse et il avait le cordon autour du cou. Deux « petits » détails qui jouent malgré tout car il a toujours un besoin d&rsquo;être « confiné », que ses bras ne se baladent pas dans le vide. Ce réducteur de lit aide également à ce qu&rsquo;il ne pivote pas pendant sa sieste.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><a href="https://www.amazon.fr/Babymoov-doomoo-Cocoon-R%C3%A9ducteur-Bleu/dp/B07GBC15SJ/ref=sr_1_6?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=1P28SO2EFUJY0&amp;dchild=1&amp;keywords=r%C3%A9ducteur+lit+b%C3%A9b%C3%A9+doomo&amp;qid=1593972841&amp;sprefix=r%C3%A9ducteur+lit+b%C3%A9b%C3%A9+doo%2Caps%2C153&amp;sr=8-6" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/réducteur-lit-bébé-doomoo.jpg?resize=355%2C241&#038;ssl=1" alt="réducteur de lit bébé" class="wp-image-123" width="355" height="241" srcset="https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/réducteur-lit-bébé-doomoo.jpg?resize=1024%2C698&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/réducteur-lit-bébé-doomoo.jpg?resize=300%2C204&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/réducteur-lit-bébé-doomoo.jpg?resize=768%2C524&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/réducteur-lit-bébé-doomoo.jpg?w=1445&amp;ssl=1 1445w" sizes="(max-width: 355px) 100vw, 355px" data-recalc-dims="1" /></a><figcaption>Doomoo disponible sur Amazon</figcaption></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-t-tine-or-not-t-tine">Tétine or not tétine ?</h2>



<p>Je n&rsquo;aborde le sujet qu&rsquo;à la fin car la question de la tétine est un sujet sensible. Certains parents sont pour, d&rsquo;autre sont contre. Au début, nous voulions l&rsquo;éviter, de peur qu&rsquo;il ne puisse plus s&rsquo;en défaire par la suite. Nous avons longuement débattu, surtout lorsque notre pédiatre nous a laissé entendre après 4 semaines que ça l&rsquo;aiderait.</p>



<p>Sauf que&#8230; elle était passée à coté de l&rsquo;essentiel: le reflux gastro-œsophagien (RGO) dont souffrait notre petit garçon. Pour elle, il avait juste un trop plein de lait.<br>Après une énième crise inconsolable, une amie nous recommande un osthéopathe qui accepte de nous recevoir en urgence après avoir décelé par téléphone (!) le RGO de notre petit bout.<br>Une visite chez lui le lendemain, quelques manipulations, déterminer la forme de son palet et nous recommander une tétine de la marque <a aria-label="undefined (s’ouvre dans un nouvel onglet)" href="https://www.newpharma.be/pharmacie/infinity-pharma/652535/bibs-2-tetine-duo-cloud-blush.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">BIBS</a>, nous conseiller de le surélever pour dormir et puis surtout: changer toute l&rsquo;alimentation de ma compagne qui allaite. J&rsquo;en parlerai prochainement.</p>



<div class="wp-block-image is-style-default"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><a href="https://www.newpharma.be/pharmacie/infinity-pharma/652535/bibs-2-tetine-duo-cloud-blush.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/bibs.jpg?resize=336%2C188&#038;ssl=1" alt="tétine bébé bibs" class="wp-image-125" width="336" height="188" srcset="https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/bibs.jpg?resize=1024%2C575&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/bibs.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/bibs.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/mylittleexperience.com/wp-content/uploads/2020/07/bibs.jpg?w=1500&amp;ssl=1 1500w" sizes="(max-width: 336px) 100vw, 336px" data-recalc-dims="1" /></a><figcaption>Tétine BIBS disponible chez Newpharma.be</figcaption></figure></div>



<p>Pour surélever bébé, vous pouvez opter pour la solution des bons vieux bouquins sous les pieds du lit ou un <a href="https://www.amazon.fr/s?k=plan+inclin%C3%A9+bebe&amp;__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=2HKK04TFP48X&amp;sprefix=plan+incli%2Caps%2C169&amp;ref=nb_sb_ss_i_1_10">plan incliné</a> bien pratique qui existe en plusieurs formats.</p>



<p>Tout ça pour dire que le choix de donner ou non la tétine n&rsquo;est pas toujours un choix de conviction. Parfois, c&rsquo;est juste indispensable à son bien-être. Pour lui, téter est un besoin physiologique. Restait à faire le choix de la tétine qui lui convient et de faire en sorte qu&rsquo;il n&rsquo;en soit pas dépendant.</p>



<p>Je ne revendique pas de solution miracle pour endormir bébé. De nouveau, chaque enfant est différent et ce sera à vous de trouver votre formule magique, peut-être composée de plusieurs trucs de parents différents. Nous aussi on teste, on constate, on se dit que ça ne marche pas, que ça peut être amélioré, adapté, etc. N&rsquo;hésitez pas à me faire part de vos astuces en commentant ci-dessous !</p>
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